No Result
View All Result
  • Acasa
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Contact
Evoblog.ro | Revista pentru familii moderne
  • Acasa
  • Afaceri
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Cariera
  • Cursuri
  • Lifestyle
    • Frumusete
    • Fashion
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Calatorii
  • Casa si Gradina
  • Sport
  • Auto
  • Tech
  • Acasa
  • Afaceri
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Cariera
  • Cursuri
  • Lifestyle
    • Frumusete
    • Fashion
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Calatorii
  • Casa si Gradina
  • Sport
  • Auto
  • Tech
No Result
View All Result
Evoblog.ro | Revista pentru familii moderne
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Trucuri pentru o baie relaxantă

in Lifestyle
Share on FacebookShare on Twitter
Cuprins arată
1 Încearcă aromaterapia
2 Adaugă unele extracte de fructe și ierburi
3 Adaugă sare de mare în apă
4 Folosește o rutină pentru a te relaxa
5 Cosmetice potrivite
6 Aromă relaxantă
7 Evita telefonul și televizorul
8 Scapă de luminițele albastre

Trucuri pentru o baie relaxantă

Atunci când vine vorba de a avea o baie relaxantă, există câteva trucuri pe care le puteți încerca pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă simțiți mai bine după ce ați ieșit din cadă.

Primul truc este să adăugați uleiuri esențiale în apa de baie. Uleiurile esențiale, cum ar fi lavanda sau eucaliptul, au proprietăți relaxante și ajută la îmbunătățirea stării de spirit. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial în apa de baie sau puteți utiliza un difuzor de uleiuri esențiale pentru a răspândi mirosul în întreaga baie.

Încearcă aromaterapia

Aromoterapia este una dintre cele mai bune modalități de a crea o baie relaxantă. Alege esențele tale preferate și pun o picătură sau două în cadă, apoi bucură-te de mirosul și efectul lor reconfortant.

Adaugă unele extracte de fructe și ierburi

Adaugă unele fructe, ierburi și plante pentru a obține mai mulți antioxidanți, minerale și vitamine și pentru a îi da baiei tale un aromă puternică și fresh.

Adaugă sare de mare în apă

Sarea de mare poate ajută la curățarea pielii, la vindecarea insectelor și la detensionarea mușchilor.

Folosește o rutină pentru a te relaxa

Luarea unei calde baie calde poate să te ajute să te relaxezi și să te pregătești pentru o noapte bună de somn. Încearcă să îți respecți o rutină de baie relaxantă, folosind aceeași produse cosmetice, lumina moale și cântece relaxante în fiecare seară.

baie relaxantă

Cosmetice potrivite

Alege produse cosmetice cu proprietăți calmante, cum ar fi cremele cu aloe vera și cu uleiuri esențiale. Acestea ajută la menținerea importanței nivele de hidratare și la refacerea pielii.

Aromă relaxantă

Aromă relaxantă poate ajută la crearea unei atmosfere de relaxare. Încearcă uleiuri esențiale că lavandă, muștar, ylang-ylang, trandafir și vetiver. Adaugă mai multe uleiuri esențiale în cadă, pentru un efect mai puternic.

Evita telefonul și televizorul

Evita să te expui la antenele WiFi și la obiceiurile distractive în timpul unei băi relaxante. Acestea pot perturbă chimia creierului și pot duce la starea de stres.

Scapă de luminițele albastre

Luminile albastre din televizor și dintre terminalul tău sunt cunoscute pentru întreruperi tulburătoare a somnului. Desigur, baia ta ar trebui să fie locul luminilor și al culorilor relaxante, nu al luminilor albastre.

Acestea sunt doar câteva dintre trucurile pentru o baie relaxantă. Experimentează și descoperă ce te ajută să te relaxezi. Este esențial să îți faci plăcerea și să te bucuri de momente relaxante și pozitive. Bucură-te de baia ta, fii conștient și savurează-o!

ShareTweetPin

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Despre

Evoblog.ro | Revista pentru familii moderne

Revista despre familie

Revista despre familie, frumusete, sanatate, dieta, parenting, retete culinare, gastronomie, nutritie, lifestyle masculin, casa si gradina, social media.

Categorii

  • Adult
  • Advertoriale
  • Afaceri
  • Auto
  • Calatorii
  • Cariera
  • Casa si Gradina
  • Cursuri si training
  • Familie
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gambling
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Parinti si copii
  • Relatii
  • Sanatate
  • Sport
  • Tehnologie
Smart Tv

Cum alegei un Smart TV potrivit pentru tine?

Mașini electrice

Mașini electrice – Avantaje și dezavantaje

Caracteristicile stilului scandinav

Caracteristicile stilului scandinav

îngrijirea trandafirilor

Sfaturi pentru îngrijirea trandafirilor

Trucuri pentru o baie relaxantă

Trucuri pentru o baie relaxantă

modalități de a medita eficient

Modalități de a medita eficient

sitebunker.ro

florariaioana.ro

Evoblog.ro

Publicație digitală cu articole despre sănătate, dietă și nutriție, lifestyle, călătorii, fashion, parenting, amenajarea casei, grădină și plante, sfaturi practice și multe altele.

Utile

  • Acasa
  • Blog
  • Despre noi
  • Publicitate

Utile

  • Politica de confidențialitate
  • Politica de Cookie
  • Termeni și condiții
  • Contact

Contact

Tel: 0747 394 863

E-mail: [email protected]

Timișoara

  • Acasa
  • Despre noi
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

© Evoblog.ro. Toate drepturile rezervate.

No Result
View All Result
  • Acasa
  • Afaceri
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Cariera
  • Cursuri
  • Lifestyle
    • Frumusete
    • Fashion
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Calatorii
  • Casa si Gradina
  • Sport
  • Auto
  • Tech

© Evoblog.ro. Toate drepturile rezervate.

Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, îți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.