• Acasa
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Contact
No Result
View All Result
Revistă pentru familii moderne
  • Acasa
  • Lifestyle
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Familie
  • Fashion
  • Casă și grădină
  • Horoscop și Astrologie
  • Ultimele știri
  • Acasa
  • Lifestyle
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Familie
  • Fashion
  • Casă și grădină
  • Horoscop și Astrologie
  • Ultimele știri
No Result
View All Result
Revistă pentru familii moderne
No Result
View All Result
Home Frumusețe

Spune stop albirii părului

Ana B. de Ana B.
in Frumusețe
Spune stop albirii părului

Spune stop albirii părului

 

Părul, din cele mai vechi timpuri a fost nu doar un atu și o componentă de bază a frumuseții feminine, ci și o sursă și un indicator al nivelului de energie vitală și forță interioară a unei femei. Părul este tratat cu o atenție și o dragoste deosebită de către toate popoarele lumii.

În afară de culoare şi lungime, stilul în care o femeie îşi poartă părul poate spune multe. Dacă nu se simte sexy sau nu vrea să fie atractivă, o femeie îşi va “ascunde” părul sub o pălărie sau o şapcă, poate, legat într-un fel de coadă sau prins în coc la spate. În felul acesta diminuează şi lungimea, şi volumul părului. Însă, atunci când o femeie vrea să fie cât mai atractivă şi sexy cu putinţă, va purta părul liber, cât mai voluminos şi mai lung.

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea se încrețește și părul albește ca urmare a acestui proces. În timp ce nu le putem opri, putem întârzia aceste procese, prin câteva reguli de viață pe care trebuie să le respecți. Pe măsură ce îmbătrânim, părul își pierde din celulele lui naturale care produc pigment și care ne dau culoare părului. Pe lângă îmbătrânire, această pierdere este provocată și de alți factori, printre care se numără cei genetici, stresul, alimentația necorespunzătoare și obiceiurile nesănătoase de viață. Iată mai jos factorii care îți accelerează albirea parului:

Fumatul

Fumatul îți accelerează procesul de îmbătrânire al întregului corp iar aici se încadrează și părul. Renunțarea la fumat ar putea face minuni pentru părul tău.

Ceafea, alcool, junk food

Toate acestea cauzează îmbătrânire prematură, așadar, cu cât sunt mai puțin frecvente în viața ta, cu atât pielea și părul tău vor arata mai bine. Evită mâncarea de tip junk food, faina albă și zahărul rafinat care îți diminuează energia fără a-ți oferi nimic în schimb.

Bea apă

Dacă nu te hidratezi corespunzător, nutrienții vor ajunge cu greu la foliculii de păr pentru a-i hrăni. În lipsa hidratării corecte și a nutrienților, părul tău va semăna tot mai rapid cu cel al bunicii tale.

Stresul

Dacă ești nevoită să suporți stresul pentru perioade lungi de timp sau dacă ești nervoasă, anxioasă, îngrijorată mai mereu, părul alb îți va cuceri treptat întreaga podoabă capilară. Încearcă să îți diminuezi stresul și anxietatea practicând yoga, meditație, inspirând și expirând adânc de câte ori ești nervoasă..

Dormi suficient

În somn celulele corpului se refac, în plus, în somn scade nivelul de stres din organism. Nu degeaba există așa zisul somn de frumusețe.

Exercițiile fizice

Practicând mișcare în mod regulat îți vei asigura o bună circulație a sângelui care este esențială pentru ca nutrienții necesari să ajungă la foliculii de păr. Pentru a-ți asigura o bună circulație a sângelui la nivelul scalpului, fă-ți masaj cu uleiuri de păr și practică mișcarea în mod regulat.

Consumă proteine

Proteinele au un rol foarte important pentru producerea de melanină, este pigmentul care oferă culoare pielii și părului. Consumă proteine sănătoase provenite din carnea de pui, curcan, cereale sau soia.

Asigură-ți necesarul de vitamine B: 2, 6, 12

Deficitul acestor vitamine din corp poate duce la albirea prematură a părului. Consumă alimente bogate în aceste vitamine precum: pâine integrală, cereale, banane, ouă, produse lactate, carne și legume cu frunze verzi.

ShareTweetPin
Ana B.

Ana B.

Sunt Ana, o povestitoare cu suflet curios, mereu în căutarea echilibrului între carieră, viața personală și hobby-uri. Pe evoblog.ro îți aduc perspective autentice despre sănătate, frumusețe, dezvoltare personală și toate lucrurile care mă inspiră să cresc în fiecare zi. Cred că în detalii se află magia, așa că hai să explorăm împreună lumea!

Articole asemănătoare

Ce cauzează pielea uscată

Ce cauzează pielea uscată și cum să o tratezi în mod eficient

Pielea uscată este o problemă frecventă care poate provoca disconfort, mâncărimi și descuamare. Deși este mai des întâlnită în sezonul...

Cum îngrijești tenul pe perioada sarcinii

Cum îngrijești tenul pe perioada sarcinii

Sarcina este o perioadă minunată, dar și provocatoare pentru pielea ta. Hormonii fluctuează, iar acest lucru se vede imediat pe...

Apă micelară bifazică

Beneficiile apei micelare bifazice pentru ten

Apa micelară bifazică este un produs esențial în îngrijirea pielii, datorită eficienței sale în curățarea tenului și îndepărtarea machiajului. Spre...

Please login to join discussion

Despre

Revistă pentru familii moderne

Revista despre familie

Revista despre familie, frumusete, sanatate, dieta, parenting, retete culinare, gastronomie, nutritie, lifestyle masculin, casa si gradina, social media.

Categorii

  • Adult
  • Articole promovate
  • Casă și grădină
  • Familie
  • Fashion
  • Frumusețe
  • Gambling
  • Horoscop și Astrologie
  • Lifestyle
  • Sănătate
  • Sport
  • Ultimele știri
  • Uncategorized

Articole recente

Trump dă undă verde Ucrainei: rachetele GMLRS și munițiile revin pe front

Trump dă undă verde Ucrainei: rachetele GMLRS și munițiile revin pe front

Secretarul general al NATO anticipează izbucnirea unui conflict mondial

Secretarul general al NATO anticipează izbucnirea unui conflict mondial

INTERVIU │ Un român a câștigat celebra cursă de înot dintre Napoli și Capri (AUDIO)

INTERVIU │ Un român a câștigat celebra cursă de înot dintre Napoli și Capri (AUDIO)

Visual Fan instalează un sistem de stocare a energiei de 65 MWh pentru Renovatio, în Harghita

Visual Fan instalează un sistem de stocare a energiei de 65 MWh pentru Renovatio, în Harghita

Kia EV5: SUV electric cu autonomie mare și tehnologie OTA, adaptat Europei

Kia EV5: SUV electric cu autonomie mare și tehnologie OTA, adaptat Europei

Evoblog.ro

Publicație digitală cu articole despre sănătate, dietă și nutriție, lifestyle, călătorii, fashion, parenting, amenajarea casei, grădină și plante, sfaturi practice și multe altele.

Utile

  • Acasa
  • Blog
  • Despre noi
  • Publicitate

Utile

  • Politica de confidențialitate
  • Politica de Cookie
  • Termeni și condiții
  • Contact

Contact

Hai să discutăm! Contactează-ne pentru suport, detalii sau o posibilă colaborare.

  • Acasa
  • Despre noi
  • Blog
  • Publicitate
  • Sitemap
  • Contact

© Evoblog.ro. Toate drepturile rezervate.

No Result
View All Result
  • Acasa
  • Lifestyle
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Familie
  • Fashion
  • Casă și grădină
  • Horoscop și Astrologie
  • Ultimele știri

© Evoblog.ro. Toate drepturile rezervate.